最新科学で証明された 超効率的に筋肉をつける最高の食事術

書籍

最新科学で証明された 超効率的に筋肉をつける最高の食事術

著者:寺尾啓二
発売日:2021年5月26日
価格:1,650円(税込)

判型:A5判
ページ数:160P
ISBN:978-4-299-01609-6

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究極のパフォーマンスを手に入れる!

 

PART 1 運動能力を高めるための体と栄養の基礎知識

PART 2 免疫力アップ! 健康で長生きするための食事術

PART 3 美しくしなやかな体を実現する栄養と食べ方

PART 4 スポーツパフォーマンスを最大化する食事術

 

 

 

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寺尾 啓二(てらお けいじ) プロフィール

1957年、岡山県生まれ。1986年、京都大学大学院工学研究科博士課程修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。環状オリゴ糖に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月からは神戸大学医学部客員教授、神戸女子大学健康福祉学部客員教授。著書に『日本人の体質に合った本当に老けない食事術』『一生モノの美肌になる! 最高の食べ方図鑑』(ともに小社)など。

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商品コード : TD016096

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