名医が考えた 認知症にならない最強の食事術

書籍

名医が考えた 認知症にならない最強の食事術

著者:江部康二
発売日:2020年6月10日
価格:本体1,000円+税

判型:四六判
ページ数 : 224P
ISBN : 978-4-299-00220-4

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脳の老化は

糖質が原因だった!

 

糖質制限のパイオニア初の認知症対策本

 

効果絶大!

人生を変える糖質オフの全技術

 

最新&最強の対策

 

記憶力・判断力

思考力・集中力アップ

 

糖質制限は最強の認知症対策だった!

 

本書で紹介する食事術の効果

 

1、免疫力がアップして老化予防に役立つ

2、精神が安定してうつ状態も改善される

3、血流が改善されて視力や歯の衰えをストップ

4、食後に眠くならず睡眠の質が劇的に改善する

5、記憶力や集中力が高まり学習効果もアップ

 

最後の一日まで自分の足で歩き、

生きがいをもって過ごしたいというあなたへ。

一番簡単ですぐに始められる食事術を本書で紹介します。

江部 康二(えべ こうじ) プロフィール

1950年、京都府生まれ。京都市右京区・高雄病院理事長。数多くの臨床活動の中からダイエット、糖尿病克服に画期的な効果がある「糖質制限食」の体系を確立。ブログ『ドクター江部の糖尿病徒然日記』(http://koujiebe.blog95.fc2.com/)にて糖尿病や糖質制限食にまつわる情報を日々発信している。『「糖質オフ!」健康法 主食を抜けば生活習慣病は防げる!』(PHP文庫)、『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』(ダイヤモンド社)など、多数の著書がある。

 

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