手術なしで治る？ 効く体操を教えて
あらゆる疑問にズバリ答える！
つらい痛みも自力で改善！
お風呂は入って大丈夫？
何科の先生に診てもらう？
ラクな座り方と寝姿勢は？
運動でよくなる？
脊柱管（せきちゅうかん）って何？
どんな治療があるの？
ブロック注射はどういうもの？
高齢者の10人に1人が予備軍
腰痛、坐骨神経痛、足腰のしびれと痛み、長く歩けない、こむら返り、お尻のしびれ、足が冷える、などに悩む方必読！ さまざまな症状があらわれる脊柱管狭窄症について、素朴な疑問から、専門的な質問まで100問100答で名医が解説します。オールカラーの図版、イラストも交えてわかりやすく解説します。
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