ハンディ版　スゴい！たまねぎ氷レシピ

ハンディ版　スゴい！たまねぎ氷レシピ

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著者：村上祥子／監修：周東寛
発売日：2013年12月16日
価格：713円(税込)

判型：新書判
ページ数：127P
ISBN：978-4-8002-2006-6

1日2個とるだけで驚異の健康効果！
●血糖値が下がる！
●血管が若返る！
●高血圧改善！

1日2個とるだけで、血糖値が下がる、血管が若返る、高血圧が改善する……など、驚異の健康効果がTVや雑誌で話題の「たまねぎ氷」。加熱→撹拌→冷凍するだけと、家庭で簡単に作れて試しやすいのもポイント！たまねぎ氷の効果効能から食べ方まで全部わかる、10万部突破のベストセラームックが、ハンディ版になって登場しました。毎日欠かさず続けたいからこそ、気軽に持ち歩けるハンディ版は、毎日の献立作りに役立つこと間違いなしです。

この商品は、2013年03月16日に発売された、TJ MOOK『スゴい！　たまねぎ氷レシピ』の内容を再構成し、書籍化したものです。

村上祥子(むらかみさちこ) プロフィール

料理研究家。管理栄養士。福岡女子大学客員教授。電子レンジ調理の研究を重ね、シニアのためのレシピや、糖尿病・生活習慣病予防のレシピなど、あらゆるジャンルの電子レンジ活用術を提案し、第一人者として活躍している。これまでに出版した著書は580冊以上。累計発行部数は1290万部を超える。商品開発や講演会、料理教室など幅広い活動を展開し、人気を博している。

村上祥子の他の作品

周東寛(しゅうとうひろし) プロフィール

南越谷健身会クリニック院長。1952年生まれ。昭和大学医学部卒業後、大学やクリニックで数多くのがん患者の治療に携わる。東洋医学を交えた独自のアプローチは幅広いメディアが注目。台湾・日本では「健康博士、予防医学の父」とも呼ばれている。

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