書籍

ハンディ版 スゴい! たまねぎ氷レシピ

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著者:村上祥子/監修:周東 寛
発売日:2013年12月16日
価格:713円(税込)

判型:新書判
ページ数:127P
ISBN:978-4-8002-2006-6

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1日2個とるだけで驚異の健康効果!
血糖値が下がる!
血管が若返る!
高血圧改善!


1日2個とるだけで、血糖値が下がる、血管が若返る、高血圧が改善する……など、驚異の健康効果がTVや雑誌で話題の「たまねぎ氷」。加熱→撹拌→冷凍するだけと、家庭で簡単に作れて試しやすいのもポイント! たまねぎ氷の効果効能から食べ方まで全部わかる、10万部突破のベストセラームックが、ハンディ版になって登場しました。毎日欠かさず続けたいからこそ、気軽に持ち歩けるハンディ版は、毎日の献立作りに役立つこと間違いなしです。

村上 祥子(むらかみ さちこ) プロフィール

料理研究家。管理栄養士。福岡女子大学客員教授。電子レンジ調理の研究を重ね、シニアのためのレシピや、糖尿病・生活習慣病予防のレシピなど、あらゆるジャンルの電子レンジ活用術を提案し、第一人者として活躍している。これまでに出版した著書は580冊以上。累計発行部数は1290万部を超える。商品開発や講演会、料理教室など幅広い活動を展開し、人気を博している。

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周東 寛(しゅうとう ひろし) プロフィール

南越谷健身会クリニック院長。1952年生まれ。昭和大学医学部卒業後、大学やクリニックで数多くのがん患者の治療に携わる。東洋医学を交えた独自のアプローチは幅広いメディアが注目。台湾・日本では「健康博士、予防医学の父」とも呼ばれている。

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