別冊宝島
別冊宝島2467 まんがと図解でわかる アドラー心理学式折れない心の作り方
【ハードワーク】【人間関係の悩み】
【失敗・挫折】【自己嫌悪】etc.
ストレスに打ち勝つ
「折れない心(レジリエンス)」を持つ!
アドラー心理学を使った、折れない心の作り方を紹介!ブームからベーシックとなったアドラー心理学。本誌は、そのアドラー心理学を使って、どんな環境下でも折れない心を持つ術を紹介します。まんがと図解で読み解くので、時間がない人でも、素早く・やさしく身につけられます。
和田 秀樹(わだ ひでき) プロフィール
精神科医。和田秀樹 こころと体のクリニック院長。1960年生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、「和田秀樹 こころと体のクリニック」院長に就任。35年以上にわたって高齢者専門の精神科医として高齢者医療の現場に携わる。『70代で死ぬ人、80代でも元気な人』(マガジンハウス)、『年代別 医学的に正しい生き方 人生の未来予測図』(講談社)、『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『「人生100年」老年格差』『70歳が老化の分かれ道』(ともに詩想社)、『80歳の壁』(幻冬舎)など著書多数。