「80歳の壁」は結局、免疫力が解決してくれる

宝島社新書

「80歳の壁」は結局、免疫力が解決してくれる

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著者:和田秀樹、奥村 康
発売日:2022年10月7日
価格:990円(税込)

判型:新書判
ページ数:192P
ISBN:978-4-299-03453-3

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人生やりたい放題で「免疫力はぐんぐん上がる」

 

“死ぬまで健康”の秘訣はNK細胞にあり!

※NK細胞=初期のがん細胞を退治する免疫細胞の一つ

 

■日光を浴びる

■「笑い」は最高の薬

■脱・真面目思考

■多くの食材を食べる

■喫煙のリラックス効果

■死ぬまでセックス

■いいストレスと悪いストレス

 

医者も薬も必要ない! 免疫力を下げない極意

 

◆政府の「コロナ自粛」で免疫力はガタ落ち!?

◆初期のがんを叩くNK細胞=免疫力

◆“受け身のストレス”がNK活性を下げる

◆喫煙がNK細胞を活性化させる!?

◆免疫機能をおろそかにする日本の医療

◆コロナで生死を分けるのはT細胞だった!?

◆がん手術が免疫力を低下させる

◆神経質すぎるのが一番よくない

◆日本食が寿命を延ばす

◆コレステロール値が低いと免疫力も低下

 

人体にとって害である異物を排除する免疫力こそ、「80歳の壁」を越えるためのポイントだった――。免疫学の世界的権威と高齢者専門の精神科医が明らかにする免疫のパワー。免疫機構の仕組みからコロナワクチンの効果が微妙な理由まで、免疫学のポイントをわかりやすく解説。そして免疫力をアップさせる極意が「脱・真面目思考」にあると説く。その理由とは? 同調圧力、自己責任、監視社会……免疫にとって最狂・最悪の環境にいる日本人、必読の書!

 

ベストセラー『80歳の壁』『70歳が老化の分かれ道』の著者、老年専門精神科医・和田秀樹氏の新刊のテーマは「免疫力」。コロナもがんも老化も、免疫力をアップさせれば問題なし!? 免疫学の世界的権威、順天堂大学名誉教授の奥村康氏との初対談本。

 

 

 

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和田 秀樹(わだ ひでき) プロフィール

精神科医。和田秀樹 こころと体のクリニック院長。1960年生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、「和田秀樹 こころと体のクリニック」院長に就任。35年以上にわたって高齢者専門の精神科医として高齢者医療の現場に携わる。『70代で死ぬ人、80代でも元気な人』(マガジンハウス)、『年代別 医学的に正しい生き方 人生の未来予測図』(講談社)、『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『「人生100年」老年格差』『70歳が老化の分かれ道』(ともに詩想社)、『80歳の壁』(幻冬舎)など著書多数。

和田 秀樹 の他の作品

奥村 康(おくむら こう) プロフィール

1942年生まれ。順天堂大学医学部免疫学特任教授・名誉教授。順天堂大学大学院医学研究科アトピー疾患研究センター長。73年、千葉大学大学院医学研究科修了(医学博士)。スタンフォード大学留学後、東京大学医学部免疫学助手・講師を経て、順天堂大学医学部免疫学教授、同大医学部長などを歴任し現職。「サプレッサーT細胞」の発見者。ベルツ賞、高松宮奨励賞、安田医学賞、ISI引用最高栄誉賞、日本医師会医学賞など受賞歴多数。免疫学の世界的権威。

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