別冊宝島1347 川島隆太教授のもっと「脳力」を鍛える読み書き計算トレーニング
別冊宝島1347 川島隆太教授のもっと「脳力」を鍛える読み書き計算トレーニング

別冊宝島

別冊宝島1347 川島隆太教授のもっと「脳力」を鍛える読み書き計算トレーニング

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著者:川島隆太監修
発売日:2006年9月14日
価格:本体500円+税

判型:B5変型
ページ数 : 95P
ISBN : 4-7966-5447-X
雑誌 : 66081-86

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大人から子どもまで!脳力アップの決定版!!
1日5分
30日!
あなたの脳は大丈夫?
トレーニングを続けましょう!
脳年齢チェックテスト付き
物覚えが悪いと感じませんか?
忘れ物が多くありませんか?
人の話をすぐ理解できますか?


トレーニングすれば脳は若返ります!!
「漢字を書く」「単純計算を速く解く」という行為をすると、脳全体が活発に働きます。考えごとをしていたり、複雑な計算問題を解いているときは、意外なことに脳はほとんど働いていません。
「読み・書き・計算トレーニングをする」、つまり「文字を書く」「単純計算を速く解く」という行為は、記憶力アップや、脳の中でとくに重要な働きをする前頭前野を活性化するのに、とても有効なトレーニングです。

目次

  • はじめに
    もっと「脳力」を鍛えるためにトレーニングを続けましょう
    東北大学教授・医学博士 川島隆太

    「読み・書き・計算トレーニング」で
    「脳力」を鍛えられる理由

    「読み・書き・計算トレーニング」で
    もっと効果をあげるためのポイント5

    「読み・書き・計算トレーニング」で
    もっと「脳力」を鍛えるためのQ&A

    本書の使い方

    トレーニングを始める前に
    脳年齢チェックテスト

    もっと「脳力」を鍛える
    読み・書き・計算トレーニング

    あとがきにかえて
    もっと生活を楽しむために
    トレーニングを続けましょう

川島 隆太(かわしま りゅうた) プロフィール

東北大学教授・医学博士

1959年、千葉県生まれ。東北大学医学部卒業後、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、同専任講師を経て、現在、同大学加齢医学研究所所長。スマート・エイジング学際重点研究センター 、応用脳科学研究分野、認知機能発達寄附研究部門教授。

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