【ハードワーク】【人間関係の悩み】
【失敗・挫折】【自己嫌悪】etc.
ストレスに打ち勝つ
「折れない心(レジリエンス)」を持つ!
アドラー心理学を使った、折れない心の作り方を紹介!ブームからベーシックとなったアドラー心理学。本誌は、そのアドラー心理学を使って、どんな環境下でも折れない心を持つ術を紹介します。まんがと図解で読み解くので、時間がない人でも、素早く・やさしく身につけられます。
- 、新章を加えて加筆・修正して、2016年11月15日に書籍『マンガでわかる! アドラー心理学 折れない心の作り方』を発売しました。