書籍

感情がきれいに整うぬり絵

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著者:和田秀樹 著・監修/水田純雄 画
発売日:2016年11月14日
価格:1,320円(税込)

判型:A4変型
ページ数:64P
ISBN:978-4-8002-6079-6

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1日5分
ぬるだけでイライラ

落ち込み
解消!

最新脳科学×アートで
脳と心に効く不思議な絵柄24

 こんなことも劇的に向上!
発想力 思考力 やる気
眠りの質 感情コントロール


ブームとなっている「大人のぬり絵」で、自分の感情を自然と穏やかにコントロールできるようになる本です。監修は「感情コントロール」の第一人者として知られる精神科医の和田秀樹氏。「意外性」をキーワードに、感情の源である前頭葉の働きに効果的な仕掛けをぬり絵に紛れ込ませました。怒りや落ち込みなど人生の様々な場面で損につながる感情の暴走を抑える効果があります。楽しんでぬれば自然と感情が落ち着き、穏やかな気持ちになれます。

和田 秀樹(わだ ひでき) プロフィール

精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科医師などを経て、国際医療福祉大学心理学科教授。受験アドバイザーとしても著名で、27歳のときに執筆した『受験は要領』(PHP研究所)がベストセラーとなり、緑鐵受験指導ゼミナールを創業。心理学や受験関係の著書を年20冊以上出版するなど、旺盛な執筆活動を続けている。また、映画監督としても活躍しており、2008年に公開された『受験のシンデレラ』はモナコ国際映画祭で最優秀作品賞を受賞。最新の監督作品は『東京ワイン会ピープル』(2019年)。著書に『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『80歳の壁』(幻冬舎新書)など多数。

和田 秀樹 の他の作品

水田 純雄(みずた すみお) プロフィール

佐賀県出身。九州産業大学デザイン科卒。在学中はビジュアルデザインを専攻し、卒業後はグラフィックデザイナー、イラストレーターとして活動。『なぞるだけでこころが静まる仏像の絵』『呪いのかけ方祓い方』(ともに宝島社)のイラストを担当する。

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感情がきれいに整うぬり絵

商品コード : 02607901

1,320円(税込)

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