すべて一品10分以内!
簡単なのにやせられる!
肉・魚・油もOK!
たっぷり食べてやせる!
80レシピ
忙しい朝、疲れて帰ってきた夜にぴったりの10分で作れて、さらにダイエット効果もある、10分×糖質オフの最強タッグレシピです。10分で簡単、初心者でも失敗しない、さらに美味しい!ダイエット効果があるおかずは食べ応えがない?なんて心配も不要です。肉も魚も食べられて調理はレンジとフライパンだけ。美味しくやせられる究極のレシピです。
宝島社公式通販で購入
10分で簡単! 糖質オフおかず
748円(税込)
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