二の腕だけでなく
お腹まわりも全身も
芯部から引き締め！
体幹プッシュアップバーを
使ってトレーニングすると…
▶疲れにくい体に
▶食べても太りにくくなる
▶理想のボディラインに
ジム以上の効果を約束する自宅筋トレ=“へやトレ”の第一人者・森俊憲氏考案の「体幹トレーニング」がラクに実践できる「体幹プッシュアップバー」が1冊に1組（左右計2本）入っています！二の腕だけでなく、お腹・ヒップなど体幹部を含めた全身に効果絶大なのが特長。同梱のミニBOOKでは、本誌オリジナルのトレーニングメニューを収録。筋肉を鍛えたい男性だけでなく、女性や運動に自信のない人でもかんたんに取り組めて、全メニューが5分で完了する特別プログラムです！全身のぜい肉やぽっこりお腹が気になる人に超オススメ！体が芯部から引き締まり、効率のいいダイエット＆筋トレを実現します！
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こんな本はいかがですか?
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体幹・体軸バランストレーニング1,012円（税込） -
1日3分でお腹スッキリ！ 体幹ローラーBOOK1,628円（税込） -
DVD付き EXILEフィジカルトレーナー 吉田輝幸の新・体幹トレーニング1,089円（税込） -
体幹トレーニングでみるみる痩せる！ 姿勢が良くなる！ 座るだけ！ 健康バランスクッションBOOK1,848円（税込） -
体幹・体軸バランストレーニング DVD BOOK1,078円（税込） -
体幹・体軸トレーニング1,026円（税込）
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