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糖尿病にならないための本

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著者:牧田善二 監修
発売日:2013年8月27日
価格:607円(税込)

判型:B5変型
ページ数:111P
ISBN:978-4-8002-1518-5
雑誌:66487-11

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決定版!糖質制限完全ガイド
見やすい!糖質オフ食材リストつき


ひと目でわかる!OK食材NG食材 

糖尿病は今や国民的な病気。なんと、糖尿病患者とその予備軍は2210万人とも言われ、しかも年々患者数が増えています。本誌は、日本人の60人に1人の「糖尿病患者とその予備軍」に向けた、「本当に怖い糖尿病」を防ぐための生活習慣と糖質オフを完全ガイドします。OK食材・NG食材がひと目でわかる保存版・食材リストから、無理なく糖質オフできるコツ、生活習慣、らくらく運動まで、「何をどこまでやれば、糖尿病にならずにすむのか」が見渡せる一冊です。 

牧田 善二(まきた ぜんじ) プロフィール

糖尿病専門医。AGE牧田クリニック院長。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病の合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている。『医者が教える食事術 最強の教科書』(ダイヤモンド社)、『糖尿病で死ぬ人、生きる人』『糖質中毒 痩せられない本当の理由』(共に文藝春秋)、『20万人を診察してわかった 最強の血糖値の下げ方』(KADOKAWA)など著書多数。高血糖、食事術、美容などに関する最新情報をYouTubeチャンネルで発信中。

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糖尿病にならないための本

商品コード : 12705301

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