マッサージのしくみ

宝島社新書

マッサージのしくみ

肩こり・腰痛を治す!

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著者:別冊宝島編集部/椎名 玲 編著
発売日:2006年6月14日
価格:770円(税込)

判型:新書判
ページ数:191P
ISBN:4-7966-5340-6

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目次

  • ● そもそもマッサージって何だ?
    ● マッサージの種類を知って、自分にあったマッサージを受けよう
    ● プロの技を盗め!マッサージ技の基本
    ● 誰でもできるスポーツマッサージ
    ● 人気のオイルマッサージはなぜ気持ちいいのか?
    ● 保険が使えるマッサージ
    ● ご存知!カイロプラクティックの神髄
    ● 伝統の鍼&お灸を科学する
    ● 中国整体マッサージの大技
    ● 上手なマッサージ師を見抜け!
    ● 顎関節症、歯並び、まぶたのたるみが「こり」を招く
    ● 自宅でできる本格マッサージ
    ● 「こり・腰痛は大病への警戒信号」こんなこり・腰痛には気をつけろ!
    ● 最後の駆け込み寺・ペインクリニック
    ● 女性のこり、体のトラブルを治す
    ● ヨーロッパのマッサージ事情
    ● 腰痛はストレス社会の国民病

別冊宝島編集部 (べっさつたからじまへんしゅうぶ ) プロフィール

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椎名 玲(しいな れい) プロフィール

北海道生まれ。ジャーナリスト。食の安全や環境など生活に身近な問題を手がけている。海外取材の実績も多く、中国をはじめとするアジア諸国や米国などの問題にも詳しい。元早稲田大学総合研究機構客員研究員。著書に『中国危険産物取り扱い読本』(KKベストセラーズ)等、共書に『別冊宝島・知らずに食べるな! 中国産』(宝島社)、『放射能を落とすしたごしらえ』(中央公論新社)、『間違いだらけの安全生活』『危険食品読本』『安全食生活完全読本』(すべて文春文庫PLUS)、『成分表でわかる買いたい化粧品』(永岡書店)など。

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