1日大さじ2杯で驚異の健康効果が！
認知症を改善！
糖尿病に効く！
アンチエイジング＆ダイエット効果！
心筋梗塞＆脳梗塞を予防！
毎日続けやすい40アイデア！
今メディアでも話題沸騰の「ココナッツオイル」。認知症や糖尿病の改善、アンチエイジングやダイエット効果、心筋梗塞や脳梗塞の予防……。1日大さじ2杯の「ココナッツオイル」を摂るだけで、さまざまな効果が期待できます。本誌では、こうした驚きの効能から、効果を最大限に引き出す続け方、毎日簡単に取り入れられる簡単レシピまで、オールカラーでわかりやすく解説。この一冊で知りたいことがサクッとわかり、すぐに始められる、ココナッツオイルの超入門ムックです！
※この本でご紹介した方法による症状の改善には個人差があります。すべての人に同じ効果が期待できるわけではありません。
※症状がひどく、改善が見られない場合は、医師や専門医療機関にご相談ください。
