日本人のはまる健康の落とし穴

宝島SUGOI文庫

日本人のはまる健康の落とし穴

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著者:別冊宝島編集部 編
発売日:2009年2月5日
価格:本体514円+税

判型:文庫判
ページ数 : 248P
ISBN : 978-4-7966-6936-8

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「メタボ」「血液ドロドロ」「アンチエイジング」
・・・・・・みんな怪しい!
「カラダにいいこと」を疑え


 「健康」が唯一絶対の神の座にいすわってから、もうだいぶ経つ。日本人は 「元気で長生き」を自己目的化しはじめたようだ。本書はその弊害をこれでもかこれでもかというぐらいあげつらっているのだが、強烈な信仰心に支えられた健康教の土台は、微勤だにしないかもしれない、でもいうべきことはいわなければならない。あやしげな宣伝文句がまかり通る世に、本書がちろっとでもお役に立てば幸いだ。

 

執筆者紹介
日高あつ子(ひだか・あつこ) 豊田恵子(とよだ・けいこ) 中山 薫(なかやま・かおる) 越中矢住子(こしなか・やすこ) 金 賢(きむ・ひょん) 金 明昱(きむ・みょんう) 藤倉善郎(ふじくら・よしろう)

目次

  • 第1章 ほんとは怪しいからだにいいこと

    メタボリックシンドローム
    健康なのに薬づけにされる
    メタボのワナに気をつけろ

    野菜ジュース
    ー日分の野菜なんてとれない
    野菜ジュース。糖分、塩分にも注意

    危ないスポーツ
    年々増えるスポーツ中の事故と死
    御三家はランニング、ゴルフ、水泳
    ・・・ほか

    第2章 スポーツで死ぬ

    ゴルフ
    ゴルフ中に突然死する中高年
    死を招くセカンドショット

    ジョギング
    実はおそろしいジョギング
    「路上の死」を繰り返すな

    水泳
    泳ぎの達人が、なぜ「溺死」?
    鼻栓をし、血圧、心電図チェック
    ・・・ほか

    第3章 健康食品シンドローム

    健康食品
    健康食品に定義も販売免許もなし
    「野放し」で法律違反だらけ

    ダイエットサプリメント
    怪しいダイエットサプリの
    正体は下剤、利尿剤

    高麗人参
    高麗人参は安くて安心!
    お買い得な「薬局方」
    ・・・ほか

    第4章 「がん」になる前に知っておきたいこと

    子宮がん
    「子宮がん」は2種類あるのに
    検診はひとつだけの何故?

    大腸がん検診
    「安い・簡単・見つかる」
    大腸がん検診、医者がヤバい!
    プロポリス
    人気のプロポリス
    日本でだけ高い理由
    ・・・ほか

    第5章 病院・保険の(得)活用法

    ジェネリック医薬品
    半値でお買い得の「準新薬」
    ジェネリック薬の入手方法

    病院・名医の探し方
    「絶対避けたい」「お願いしたい」
    頼れる病院・名医の探し方

    高額医療費制度
    ぜひとも知っておきたい
    公的保険の使いどころ
    ・・・ほか

    第6章 そうだったのか健康の常識

    血液画像分析
    ドロドロ血液・サラサラ血液
    「操作」は簡単というまやかし

    デトックス
    「毒出し」の「毒」の正体って?
    あやしいビジネスが花盛り

    ナノ化コラーゲン
    ナノ化したコラーゲンは
    単なるアミノ酸
    ・・・ほか

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